为帮助同学们尽快适应开学生活，引导学生提高心理弹性和健康素养。2月24日，经管学院心理辅导站开展以“新学期、心远航”为主题的心理健康开学第一课。
心理辅导站宣讲员张玫津向同学们分析影响心理健康的各种因素，介绍心理减压的方法和救援求助途径，进一步帮助同学们科学认识自身的心理世界，增强抗压和自我调节能力，保持积极向上的精神状态。宣讲以互动问答的方式进行，气氛轻松愉快。随后，同学们通过体验彩绘活动来有效缓解心理压力，达到预期效果。
本次活动为经管学子上了生动的开学心理健康第一课，有利于帮助学生舒缓开学初期的焦虑、紧张、不安等不良情绪，增强学生心理调适能力，为学生创造一个良好的“过渡期”与“适应期”。经管学院高度重视心理健康教育工作，帮助学生正确树立健康理念，培育积极心理品格，促进学生人格的健全发展。
（经管学院 张玫津 叶梓涵 通讯员 叶榕欣）
